A karfának a kényelmi szerepe mellett egy másik nagyon fontos feladata is van: a könyökök alátámasztásával segít abban, hogy a váll-öv és ezen keresztül a nyaki izomzat is tehermentesedjen. A nyak- és vállfájdalmak többségét a gépelés közben alátámasztás nélkül levő karok okozzák. Egyéni preferencia kérdése, hogy mennyire legyen magas a karfa (vagy kell-e; sokan ugyanis… Continue Reading