A táplálkozás manapság kulcskérdés lett a világban és nálam is. A megfelelő táplálkozás fontos, de még mennyire. A mostani ételek és hozzávalók nem éppen mondhatók jónak, persze azért lehet enyhíteni rajta. Azt mondom, hogy ha nem magunk állítjuk elő a hozzávalókat, akkor nem tudhatjuk, hogy valójában mit is eszünk. Kötelező, hogy az élelmiszereknél fel legyenek tüntetve az összetevők, ám mi a garancia rá, hogy valóban azok. Sok betegség kialakulásához vezet a nem megfelelő táplálkozás. A sok adalékanyag, amit beviszünk, szinte mérgezi testünket, kikerülni viszont nagyon nehéz manapság. Most, hogy én is „bajba” kerültem az életmódomnak is köszönhetően tudom, hogy nagyon nehéz helyesen táplálkozni. Persze a d vitamin bevitel és ezek működnek, de nem igazán tudom, hogy amit jó összetevőnek gondolok, az valóban az-e. Elhagytam a cukrot és a fehér lisztet, igyekszem a lehető legjobb összetevőket fogyasztani, ám bizonytalan is vagyok. Főleg, a mostani botrány miatt is, hogy Magyarországra a silányabb minőségű termékek érkeznek.